近日,河南新乡,崔先生的彩色鸡蛋灌饼走红。不同于常规的饼子,崔先生在和面时别出心裁地加入果蔬汁。加上颜色后普通的鸡蛋灌饼顿时焕然一新。崔先生一天能卖出五六百个灌饼。他说:做事要创新,不创新不就落后了。随着技术的发展鸡蛋灌饼的制作技术也进步了,鸡蛋灌饼也玩出了新花样。
在很多路口,都会有卖鸡蛋灌饼的街头小贩。很多都不正宗。浑水摸鱼当然好吃,从脸上就能看出来。为什么手推车上的鸡蛋灌饼会受那么多人喜爱呢?
据说最早的鸡蛋灌饼来自山西,属于山西菜。鸡蛋灌饼的主要原料有鸡蛋、面粉、油、葱花等。这种食物味道鲜美,营养丰富,深受朋友们的欢迎。来说说怎么做吧。首先,和面,将面粉和冷水和面,然后让其成熟10分钟。取一点面粉,与食用油和一点盐混合。光用面团做的饼干并不好吃,所以想出来一个比较好的办法就是把热面加四分之一,一起搅拌均匀,揉成条状,然后加入食材。不要用开水烫面条,响水会做的。然后一个一个的抹上薄薄的面皮,裹紧一会儿再醒过来。将饼坯卷成饼,备好平底锅,抹少许油,油温50%时加入饼,炸至饼起泡。然后倒入碎鸡蛋,煎至两面金黄即可。外面小贩一般都是铁板做的,比较方便!
鸡蛋灌饼两面都是金黄色的,可以看到煎蛋,露出来了!一般熟鸡蛋灌饼会抹一点酱,卷上几片生菜,或者放一点榨菜,味道会更好吃!也有很多网友在做鸡蛋灌饼的时候加一根火腿肠,更有营养。外面上班族喜欢鸡蛋填鸡蛋灌饼,既省时又有营养。最好配一杯豆浆!
营养和功效:鸡蛋是每天必不可少的营养食品之一。它们被认为是营养丰富的食物,含有蛋白质、脂肪、卵黄蛋白、卵磷脂、维生素和人体所需的矿物质,如铁、钙和钾。但不代表一天吃的鸡蛋越多越好,所以要注意营养摄入的量,否则会造成营养过剩!面粉中补充最多的是碳水化合物和淀粉,但是鸡蛋灌饼的制作还是很有技巧的,有兴趣的朋友可以学习一下
鸡蛋灌饼填鸡蛋的创新方法,一个鸡蛋灌饼一个鸡蛋,简单到大家都能看到。太简单了!让人回味无穷的味道,让人垂涎三尺的食物!今天我给你带了一个蛋饼。
准备300克普通面粉,用3克盐调味,打一个鸡蛋,先搅拌鸡蛋,然后加入温水几次。我大概加了170克左右,揉成了一个光滑柔软的面团。一旦案板被整理成6句话,每个区域都是圆形和扁平的。
完成后,在盘子底部涂上油脂,并在上面放上圆形鸡蛋灌饼。表面刷一层油锁住水分。盖上保鲜膜至少半小时。时间差不多了。把盘子里多余的油倒掉,粘上。拿出来把两个区域堆在一起。经过长时间的醒发,前后两面的面团变得非常松散。稍微改变一下,就能感受到很多。换到面后,卷起来。
用最大的火预热,刷油放入饼胚,盖好捞起约30秒。可以看到鸡蛋灌饼鼓起来翻过来,不停的翻动30秒,然后两面都是金色的。品牌鸡蛋灌饼特别容易撕,一次可以拿两个。为了让产品口感更好,我们在需要通电的鸡蛋灌饼上倒一些葱花的蛋液,然后盖上一块鸡蛋灌饼,取出蛋液,煮开膨胀,鸡蛋和葱花鸡蛋灌饼就从锅里出来了。
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